20 000 pas en km : une correspondance utile pour vos randonnées
14 kilomètres avalés en une seule journée, rien que par la force de ses jambes. 20 000 pas, ce n’est pas qu’un chiffre impressionnant : c’est la promesse d’un défi,

Toutes les actus
14 kilomètres avalés en une seule journée, rien que par la force de ses jambes. 20 000 pas, ce n’est pas qu’un chiffre impressionnant : c’est la promesse d’un défi,
En 2024, les prénoms débutant par la lettre H enregistrent une progression inattendue dans les registres de naissance. Certaines sonorités attirent davantage l’attention, tandis que d’autres, moins courantes, connaissent un
Le vingt-et-unième anniversaire de mariage ne figure sur aucune liste officielle de cadeaux traditionnels en France. Pourtant, ce cap marque souvent une transition silencieuse, coincée entre les noces de porcelaine
Un préjudice causé sans intention, même par simple négligence, engage la responsabilité de son auteur selon l’article 1382 du Code civil. Les réformes récentes ont modifié l’interprétation de cette règle,
Le Pilates, méthode fondée par Joseph Pilates, se distingue par sa capacité à harmoniser le corps et l’esprit, renforçant ainsi notre bien-être général. En plus de tonifier les muscles et
Les statistiques sont claires : la docilité d’un hamster russe ne s’improvise pas, même après des semaines passées en captivité. Sous ses airs paisibles, ce petit rongeur reste imprévisible lorsqu’il
La couleur blanche s’invite là où on ne l’attend pas : chez le berger belge. Officiellement, ce pelage n’existe pas. Pourtant, il surgit, régulièrement, à la faveur d’un patrimoine génétique
La Fédération Cynologique Internationale distingue quatre variétés au sein du chien de berger belge, un cas rare dans le monde canin où une seule race regroupe des morphotypes aussi différents.
Un seul chiffre suffit pour mesurer l’énigme : sur des milliers d’espèces, moins d’une poignée d’animaux arborent un nom débutant par la lettre U. Cette rareté ne connaît pas de
L’apparition du code S1 sur la Bbox ne relève pas d’une simple anomalie passagère. Ce message signale un dysfonctionnement précis qui bloque l’accès aux services internet ou TV, parfois même
Un autoradio verrouillé après une coupure de batterie reste inutilisable sans son code de sécurité. Certains modèles Renault imposent un nombre limité de tentatives pour saisir ce code, sous peine
Un écart d’un zéro et la quantité bascule du simple au décuple. La confusion entre millilitres et centilitres reste fréquente, même dans les recettes les plus détaillées. L’absence d’unité standardisée
Un espace de moins de 50 mètres carrés n’interdit pas la création de zones distinctes. L’accumulation d’objets décoratifs réduit la sensation d’espace, contrairement à une sélection stricte et à l’usage
Le marché des véhicules d’occasion affiche un écart de prix pouvant atteindre 30 % selon la région et le canal de vente. Certains modèles, pourtant cotés comme fiables, subissent des
Années après années, le métier d’AESH s’est transformé dans l’ombre : il faut désormais montrer patte blanche, diplôme en main ou solide expérience sur le terrain, pour prétendre accompagner les
Un paradoxe tenace s’installe : alors que les vitrines des grandes maisons françaises s’illuminent de créations spectaculaires, les ateliers peinent à recruter des mains expertes. En France, le CAP Art
1 500 pas ne font pas toujours un kilomètre. Ce chiffre rassurant, répété à l’envi, masque une réalité plus subtile. La conversion du nombre de pas en kilomètres semble évidente
La moindre fissure dans une cloison neuve entraîne souvent la remise en cause de l’ensemble du travail. Les normes changent régulièrement, mais certains gestes restent incontournables, même face à des
100 kilocalories sur une boîte, 418 kilojoules sur une autre : même énergie, deux façons de l’afficher. Face à ce grand écart d’unités sur les emballages européens, la comparaison devient
À partir de la sixième année, près d’un couple marié sur cinq déclare ressentir une baisse d’élan dans la vie commune, selon les derniers chiffres de l’Insee. Les spécialistes observent
Une carence légère en vitamine A passe souvent inaperçue, alors que ses conséquences à long terme peuvent sérieusement compromettre la santé. Certains aliments, pourtant courants, concentrent cette vitamine sans être
Moins de trois degrés d’écart suffisent à tout faire basculer : la sécurité de vos aliments, leur durée de conservation, et parfois même votre tranquillité d’esprit. La température idéale d’un
On dirait que c’est une demande sociale, car les automobilistes en ont marre d’essuyer les contraventions pour défaut de stationnement. Grace à l’application « Check Your Parking », il est
Depuis quelques mois, Dassault systèmes propose des licences ponctuelles pour la version 2017 de son logiciel de conception Solidworks. En effet, l’éditeur français suit de très près la transformation de
Les pétales délicats de la violette, souvent associés aux jardins printaniers, révèlent des trésors insoupçonnés. Dans la cuisine, ces petites fleurs apportent une touche florale et sucrée, parfaite pour décorer
Apprentissage pour devenir consultant en entreprise agricole. Pour qui ? Que faire ensuite ? Quelles sont nos spécificités ? Comment s’inscrire ? Cette formation scientifique et technologique (niveau II) s’adresse aux jeunes souhaitant occuper
La niacinamide, aussi connue sous le nom de vitamine B3, a suscité un vif intérêt dans le domaine de la dermatologie pour ses multiples bienfaits cutanés. Cette molécule a émergé
1 850 euros, c’est plus qu’une ligne sur une fiche de paie. C’est une somme affichée en haut du bulletin, qui change de visage selon le secteur, la convention collective
La boîte automatique n’a jamais été une évidence sur les ludospaces hexagonaux, même à l’heure où la demande grimpe en flèche depuis quelques années. Sur le Partner Tepee, cette transmission
Oubliez les recettes miracles : certaines zones du corps semblent résister à tous les efforts. La culotte de cheval fait partie de ces défis qui mobilisent autant l’attention des professionnels
La première année de mariage, souvent reléguée au rang de simple étape, se révèle pourtant décisive pour de nombreux couples. Selon une étude IFOP de 2022, plus de 40 %
L’exposition prolongée aux poils urticants de la chenille processionnaire génère des réactions allergiques sévères chez l’humain comme chez l’animal. Certaines municipalités imposent désormais des mesures de lutte sous peine de
Un panneau de limitation à 55 mph ne correspond pas à 88 km/h mais à 88,51392 km/h. Ce chiffre exact ne trouve pourtant jamais sa place sur un compteur européen,
Près d’un couple sur deux finit par divorcer en France, mais une part significative de séparations survient après plus de vingt ans de vie commune. Le phénomène des divorces tardifs
Les restrictions imposées par la longueur des cheveux n’empêchent ni la créativité ni l’élégance lors des grandes occasions. Les tendances actuelles favorisent des choix variés pour celles qui misent sur
Depuis la réforme de l’assurance chômage de 2021, le calcul des allocations ne se base plus uniquement sur les jours travaillés mais sur l’ensemble des jours du mois, travaillés ou
Un modèle familial équipé de sept places et d’un moteur diesel performant figure rarement parmi les options les plus économiques à long terme. Pourtant, des professionnels et des familles privilégient
Un traitement éclaircissant en cabinet peut atteindre 800 euros, tandis que certains kits vendus en pharmacie ne dépassent pas 30 euros. Les écarts de prix s’expliquent par la diversité des
Laisser un congélateur entrouvert, ce n’est pas seulement une question d’étourderie. À partir de quatre heures passées au-dessus de -18 °C, la mécanique s’enraye : les aliments quittent la zone
En France, la loi classe certains animaux dans des catégories juridiques qui ne reflètent pas leur réalité biologique ou leur capacité à ressentir la douleur. L’absence de consensus scientifique sur
La courgette jaune ne figure pas systématiquement sur les étals, même en pleine période de production maraîchère. Certains calibres sont boudés par la grande distribution, alors que leur saveur ne
Une basket qui ne joue pas selon les règles du jeu : voilà ce que propose la Air Force 1 pour homme. Les versions destinées aux hommes ne se contentent